(Principios de Entrenamiento Aplicado al Culturismo y Deporte) (Training Principles Applied to Bodybuilding and Sport)

LOS PRINCIPIOS DE UN ENTRENADOR DE FISI CULTURISMO

(Pagina Wed) Del Producto W78812989G?ap=6cd8

Buenos dias tardes noches

Para los futuros entrenadores

Biembenidos a este curso basico

De entrenamiento nutrocion y suplementacion

Que enamen emos preparado para ti este curso es total mente gratis y es ideal si apena estas empesando

Poreso bamos a ver qu es lo que vamos aber es este curso

En este curso vamos aber los fundamentos 

Que es el entrenamiento de fuersa 

Que es el entrenamiento aerobico

Cualese son los veneficios que le vas a dar a tu cuerpo en empesarte a ponerte en hacion

Y tambien bamos a rebisar los principales conseptos de una nutricion equilibrada cuales son los macro nutrientes porque hay que idratarse

Que quiere decir un equilibrio entre cantidad y calidad

Consejos para que tui piedad tomar las mallores bentajas de este curso

1.tomar notas

2.escoje un lugar tranquilo

3.puedes pausar debolver el video asta dominar el tema

EMPIESA AHORA MISMO